以前にもお話しましたが、私は躁鬱病を患っています。 今でもメンタルに負担がかかったりすると、ひょっこり顔を出します。 ざーッ！！！っと突然雨が降って、 ぱっ！と雨が止んで、また太陽が顔を出す。まるで今までのことが嘘だったかのように。 まさにsqa…

今は衛星でも、いつかは恒星になりたい。 今のsquallは、誰かに照らしてもらうことでしか、かがやけません。それも、照らしてもらってるときだけ、照らしてもらっている場所だけ。 でもいつか、自分からかがやけるように、そして、周りの人も照らせるように…

こんにちは。squallです。体調崩したまま無理をしていたら、メンタルまで崩してしまい、今日はおやすみをいただきました。先ほど読んだ記事が面白かったので、紹介します。 「テトリス効果」を使ってポジティブシンキング 大事なことは４つ。 ・毎日「良いこ…